السرطان: أنواعه وأسبابه والوقاية منه

السرطان: أنواعه وأسبابه والوقاية منه.

ما هو السرطان

السرطان هو مجموعة كبيرة من الأمراض التي تحدث عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية بسرعة ويمكن أن تنتشر إلى الأنسجة والأعضاء الأخرى.

هذه الخلايا سريعة النمو قد تسبب الأورام. قد تعطل أيضًا وظيفة الجسم العادية.

السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم. بحسب المنظمة الصحة العالمية (WHO)، تسبب السرطان في وفاة 1 من كل 6 وفيات في عام 2020. ويعمل الخبراء بجد لاختبار علاجات جديدة للسرطان كل يوم.

ما الذي يسبب السرطان

في الحقيقة، إن السبب الرئيسي للسرطان هو الطفرات أو التغيرات في الحمض النووي في خلاياك. يمكن أن تكون الطفرات الجينية موروثة. يمكن أن تحدث أيضًا بعد الولادة نتيجة للقوى البيئية. ويمكن أن تشمل هذه الأسباب الخارجية، المسماة المواد المسرطنة، ما يلي:

المواد المسببة للسرطان الجسدية مثل الأشعة فوق البنفسجية.
المَواد الكيميائية المسببة للسرطان مثل دخان السجائر والأسبستوس والكحول وتلوث الهواء والأطعمة الملوثة ومياه الشرب.
المواد المسببة للسرطان البيولوجية مثل الفيروسات والبكتيريا والطفيليات.

في الواقع، إن حوالي 33 في المائة من وفيات السرطان قد تكون ناجمة عن التبغ والكحول ومؤشر كتلة الجسم المرتفع (BMI). وانخفاض استهلاك الفاكهة والخضروات، وعدم ممارسة النشاط البدني الكافي.

عوامل الخطر

قد تزيد بعض عوامل الخطر من فرصتك في الإصابة بالسرطان. يمكن أن تشمل عوامل الخطر هذه:

تعاطي التبغ.
استهلاك عالي للكحول.
نظام غذائي غير صحي، يتميز باللحوم الحمراء والمعالجة والمشروبات السكرية. والوجبات الخفيفة المالحة والأطعمة النشوية والكربوهيدرات المكررة بما في ذلك السكريات والحبوب المصنعة.
قلة النشاط البدني.
التعرض لتلوث الهواء.
التّعرض للأشعة.
التعرض غير المحمي للأشعة فوق البنفسجية، مثل أشعة الشمس.
الإصابة بفيروسات معينة، بما في ذلك الملوية البوابية، وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV). والتهاب الكبد B، والتهاب الكبد C، وفيروس نقص المناعة البشرية. وفيروس Epstein-Barr، الذي يسبب عدد كريات الدم البيضاء المعدية.
يزداد خطر الإصابة بالسرطان أيضًا مع تقدم العمر. بشكل عام. يبدو أن خطر الإصابة بالسرطان يزداد من 70 إلى 80 عامًا، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان (NCI).

وفي الحقيقة قد يكون هذا نتيجة:

آليات إصلاح الخلايا الأقل فعالية التي تأتي مع الشيخوخة.
تراكم عوامل الخطر على مدار الحياة.
مدة التعرض للمواد المسرطنة.
قد تؤدي بعض الحالات الصحية الحالية التي تسبب الالتهاب أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان. ومن الأمثلة على ذلك التهاب القولون التقرحي، وهو مرض التهاب الأمعاء المزمن.

أنواع السرطان

في الحقيقة، يُطلق على السرطان اسم المنطقة التي يبدأ فيها ونوع الخلية التي يتكون منها. حتى لو انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. على سبيل المثال، السرطان الذي يبدأ في الرئتين وينتشر إلى الكبد لا يزال يسمى سرطان الرئة.

هناك أيضًا العديد من المصطلحات السريرية المستخدمة لأنواع عامة معينة من السرطان:

السرطان هو سرطان يبدأ في الجلد أو الأنسجة التي تبطن الأعضاء الأخرى.
الساركوما هو سرطان يصيب الأنسجة الضامة مثل العظام والعضلات والغضاريف والأوعية الدموية.
اللوكيميا هو سرطان يصيب نخاع العظام، وينتج خلايا الدم.
سرطان الغدد الليمفاوية والورم النخاعي هما نوعان من سَرطانات الجهاز المناعي.
سرطان الزائدة الدودية.
سَرطان المثانة.
سرطان العظام.
سَرطان الدماغ.
سرطان الثدي.
سَرطان عنق الرحم.
سرطان القولون أو القولون والمستقيم.
سَرطان الاثني عشر.
سرطان الأذن.
سَرطان بطانة الرحم.
سرطان المريء.
سَرطان القلب.
سرطان المرارة.
سَرطان الكلى.
سرطان الحنجرة.
سَرطان الدم.
سرطان الشفة.
سَرطان الكبد.
سرطان الرئة.
سَرطان الغدد الليمفاوية.
ورم الظهارة المتوسطة.
النخاع الشوكي.
سرطانات الفم.
سَرطان المبيض.
سرطان البنكرياس.
سَرطان القضيب.
سرطان البروستات.
سَرطان المستقيم.
سرطان الجلد.
سَرطان الأمعاء الدقيقة.
سرطان الطحال.
سَرطان المعدة.
سرطان الخصية.
سَرطان الغدة الدرقية.
سرطان الرحم.
سَرطان المهبل.
سرطان الفرج

إقرأ أيضاً أثر العصب المبهم على استجابات الدماغ

أهمية الاكتشاف المبكر للسرطان

في الحقيقة، إن الاكتشاف المبكر هو اكتشاف السرطان في مراحله المبكرة. هذا يمكن أن يزيد من فعالية العلاج ويقلل من معدل الوفيات.

إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان أو كنت معرضًا لخطر الإصابة بالسرطان، فمن المهم اتباع توصيات فحص الطبيب.

في حين أن التعرف على علامات التحذير من السرطان قد يساعد الأشخاص المصابين بالسرطان في التماس التشخيص والعلاج. قد يكون من الصعب اكتشاف بعض أنواع السرطان مبكرًا وقد لا تظهر الأعراض حتى المراحل المتأخرة.

وفي الواقع، يمكن أن تشمل علامات وأعراض السرطان ما يلي:

كتل أو زوائد على الجسم.
فقدان الوزن غير المبرر.
حمى.
التعب والإرهاق.
ألم.
تعرق ليلي.
تغييرات في الهضم.
تَغييرات في الجلد.
سعال.

غالبًا ما يكون لأنواع معينة من السرطانات علامات تحذيرية خاصة بها. إذا كنت تعاني من أعراض غير قابلة للتفسير، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب من أجل التشخيص.

كيف ينمو السرطان وينتشر

في الحقيقة، تنمو الخلايا الطبيعية في جسمك وتنقسم. كل واحد له دورة حياة يحددها نوع الخلية. عندما تتلف الخلايا أو تموت، تحل الخلايا الجديدة محلها.

ولكن يعطل السرطان هذه العملية ويسبب نمو الخلايا بشكل غير طبيعي. إنه ناتج عن تغييرات أو طفرات في الحمض النووي للخلية.

حيث يحتوي الحمض النووي في كل خلية على تعليمات تخبر الخلية بما يجب القيام به وكيفية النمو والانقسام. تحدث الطفرات بشكل متكرر في الحمض النووي، ولكن عادة ما تصحح الخلايا هذه الأخطاء. عندما لا يتم تصحيح الخطأ، يمكن أن تصبح الخلية سرطانية.

يمكن أن تتسبب الطفرات في بقاء الخلايا التي يجب استبدالها بدلاً من الموت. وتشكيل خلايا جديدة عندما لا تكون هناك حاجة إليها. يمكن أن تنقسم هذه الخلايا الإضافية بشكل لا يمكن السيطرة عليه، مما يتسبب في تكون الأورام.

إقرأ أيضاً خلل في البروتين يسبب اضطرابات حركية في الذباب

أنواع الأورام

في الحقيقة، يمكن أن تسبب الأورام مشاكل صحية، اعتمادًا على مكان نموها في الجسم.

ليست جميع الأورام سرطانيه. فالأورام الحميدة غير سرطانية ولا تنتشر إلى الأنسجة المجاورة.

لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تنمو الأورام بشكل كبير وتسبب مشاكل عندما تضغط على الأعضاء والأنسجة المجاورة. الأورام الخبيثة سرطانية ويمكن أن تغزو أجزاء أخرى من الجسم.

الورم الخبيث

يمكن أن تنتشر بعض الخلايا السرطانية أيضًا من خلال مجرى الدم أو الجهاز اللمفاوي إلى مناطق بعيدة من الجسم. هذا يسمى ورم خبيث.

تعتبر السرطانات التي انتشرت أكثر تقدمًا من تلك التي لم تنتشر. غالبًا ما يكون علاج السرطانات النقيلية أصعب وأكثر فتكًا.

علاج السرطان

يمكن أن يشمل علاج السرطان خيارات مختلفة، اعتمادًا على نوع السرطان ومدى تقدمه.

وفي الحقيقة، هناك عدة أنواع لعلاج السرطان وهي كالتالي:

العلاج الموضعي. عادةً ما يتضمن العلاج الموضعي استخدام علاجات مثل الجراحة أو العلاج الإشعاعي الموضعي في منطقة معينة من الجسم أو الورم.
العِلاج الجهازي. يمكن أن تؤثر العلاجات الدوائية الجهازية. مثل العلاج الكيميائي والعلاج الموجه والعلاج المناع، على الجسم بالكامل.
المعالجة التلطيفية. تتضمن الرعاية التلطيفية تخفيف الأعراض الصحية المرتبطة بالسرطان، مثل صعوبة التنفس والألم.

غالبًا ما تُستخدم علاجات السرطان المختلفة معًا لإزالة أو تدمير أكبر عدد ممكن من الخلايا السرطانية.

أكثر أنواع العلاج شيوعًا هي:

الجراحة

تزيل الجراحة أكبر قدر ممكن من السرطان. غالبًا ما تُستخدم الجراحة مع بعض العلاجات الأخرى للتأكد من اختفاء جميع الخلايا السرطانية.

العلاج الكيميائي

العلاج الكيميائي هو شكل من أشكال علاج السرطان العدواني الذي يستخدم الأدوية السامة للخلايا لقتل الخلايا السرطانية سريعة الانقسام. يمكن استخدامه لتقليص حجم الورم أو عدد الخلايا في جسمك وتقليل احتمالية انتشار السرطان.

العلاج الإشعاعي

يستخدم العلاج الإشعاعي حزمًا قوية ومركزة من الإشعاع لقتل الخلايا السرطانية. العلاج الإشعاعي الذي يتم إجراؤه داخل جسمك يسمى المعالجة الكثبية. بينما العلاج الإشعاعي الذي يتم إجراؤه خارج الجسم يسمى الإشعاع الخارجي.

زرع الخلايا الجذعية (نخاع العظم)

يصلح هذا العلاج نخاع العظم المصاب بالخلايا الجذعية السليمة. الخلايا الجذعية هي خلايا غير متمايزة يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من الوظائف. تسمح عمليات الزرع هذه للأطباء باستخدام جرعات أعلى من العلاج الكيميائي لعلاج السرطان. تُستخدم زراعة الخلايا الجذعية بشكل شائع لعلاج ابيضاض الدم.

العلاج المناعي (العلاج البيولوجي)

يستخدم العلاج المناعي جهاز المناعة الخاص بجسمك لمهاجمة الخلايا السرطانية. تساعد هذه العلاجات الأجسام المضادة في التعرف على السرطان. حتى تتمكن من استخدام دفاعات الجسم الطبيعية لتدمير الخلايا السرطانية.

العلاج بالهرمونات

يزيل العلاج الهرموني أو يمنع الهرمونات التي تغذي بعض أنواع السرطان لمنع الخلايا السرطانية من النمو. هذا العلاج هو علاج شائع للسرطانات التي قد تستخدم الهرمونات للنمو والانتشار. مثل أنواع معينة من سرطان الثدي وسرطان البروستاتا .

إقرأ أيضاً هل التفاح مناسب للجميع؟!

العلاج الدوائي المستهدف

يستخدم العلاج الدوائي الموجه الأدوية للتدخل في جزيئات معينة تساعد الخلايا السرطانية على النمو والبقاء على قيد الحياة. قد يكشف الاختبار الجيني عما إذا كنت مؤهلاً لهذا النوع من العلاج. قد يعتمد على نوع السرطان الذي تعاني منه والطفرات الجينية والخصائص الجزيئية لورمك.

التجارب السريرية

تبحث التجارب السريرية في طرق جديدة لعلاج السرطان. قد يشمل ذلك اختبار فعالية الأدوية التي تمت الموافقة عليها بالفعل من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) ولكن لأغراض أخرى. يمكن أن يشمل أيضًا تجربة عقاقير جديدة. يمكن أن تقدم التجارب السريرية خيارًا آخر للأشخاص الذين ربما لم يروا مستوى النجاح الذي أرادوه مع العلاجات التقليدية. في بعض الحالات، يمكن تقديم هذا العلاج مجانًا.

الطب البديل

يمكن استخدام الطب البديل لاستكمال شكل آخر من العلاج. قد يساعد في تقليل أعراض السرطان والآثار الجانبية لعلاج السرطان، مثل الغثيان والتعب والألم. يمكن أن يشمل الطب البديل للسرطان ما يلي:

العلاج بالإبر.
اليوجا.
تأمل.
الاسترخاء.

بعد تشخيص السرطان، يمكن أن تعتمد نظرتك على عدد من العوامل. يمكن أن تشمل هذه العوامل:

نوع السرطان.
مرحلة السرطان عند التشخيص.
موقع السرطان.
السن.
الصحة العامة.
الوقاية.

يمكن أن تساعدك معرفة العوامل التي تساهم في الإصابة بالسرطان على عيش نمط حياة يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

طرق الوقاية من السرطان

يمكن أن تشمل التدابير الوقائية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان ما يلي:

تجنب التبغ والتدخين السلبي.
الحد من تناول اللحوم المصنعة.
تناول نظام غذائي يركز بشكل أساسي على الأطعمة النباتية والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية.
تجنب الكحول أو الشرب باعتدال.
الحفاظ على وزن معتدل ومؤشر كتلة الجسم.
القيام بنشاط بدني معتدل بانتظام150 إلى 300 دقيقة في الأسبوع.
البقاء محميًا من أشعة الشمس عن طريق تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. وارتداء واقي من الشمس واسع الطيف وقبعة ونظارات شمسية.
تجنب أسرة التسمير (برونزاج).
التطعيم ضد الالتهابات الفيروسية التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، مثل التهاب الكبد B و HPV.
التقِ بالطبيب بانتظام حتى يتمكن من فحصك بحثًا عن أنواع مختلفة من السرطان.